جدول المحتويات
مقدمة
يُعد التعرق الزائد من أكثر المشكلات الجلدية المزعجة التي تؤثر على جودة الحياة اليومية، خاصة في مناخ الإمارات الحار. قد يسبب الإحراج في العمل، والقلق الاجتماعي، وصعوبة ممارسة الأنشطة اليومية. ورغم أنّ التعرّق عملية طبيعية لتنظيم حرارة الجسم، فإنّه يتحول إلى حالة مرضية عندما يحدث بكميات تفوق الحاجة الطبيعية.
في هذا الدليل الطبي المتكامل ستتعرف على أسباب التعرق الزائد، أنواعه، طرق العلاج الحديثة، الخيارات المتوفرة في الإمارات، وكيف يمكن للطبيب مساعدتك في التخلص منه نهائيًا.
ما هو التعرق الزائد؟
التعرق الزائد (Hyperhidrosis) هو فرط إنتاج العرق من الغدد العرقية دون وجود سبب واضح أو حرارة عالية. قد يصيب مناطق محددة مثل:
- الإبطين
- اليدين
- القدمين
- الوجه
أو يظهر بشكل شامل في جميع أنحاء الجسم.
أسباب التعرق الزائد
ينقسم التعرق المفرط (الزائد) إلى نوعين رئيسيين:
1. التعرق الأساسي (Primary Hyperhidrosis)
الأكثر شيوعًا وينتج عن فرط نشاط الغدد العرقية، دون مرض عضوي. غالبًا:
- يبدأ في سن المراهقة
- يظهر في اليدين والإبطين والقدمين
- يزداد مع التوتر والقلق
2. التعرق الثانوي (Secondary Hyperhidrosis)
يكون عرضًا لمشكلة صحية مثل:
- اضطرابات الغدة الدرقية
- داء السكري
- السمنة
- اضطرابات الهرمونات
- بعض الأدوية
يحتاج هذا النوع إلى تقييم طبي شامل.
أعراض التعرق الزائد
- ظهور عرق وفير دون مجهود
- تبليل الملابس باستمرار
- ظهور روائح مزعجة
- صعوبة الإمساك بالأشياء (خاصة اليدين)
- تشقق أو التهاب الجلد بسبب الرطوبة
خيارات علاج التعرق الزائد في الإمارات
1. مضادات التعرق الطبية
تتضمن مواد فعّالة مثل كلورايد الألمنيوم.
تُستخدم ليلًا وتناسب الحالات الخفيفة والمتوسطة.
2. حقن البوتوكس لعلاج التعرق الزائد
واحدة من أشهر العلاجات وأكثرها طلبًا في الإمارات.
فوائدها:
- إغلاق الإشارات العصبية المحفّزة للغدد العرقية
- نتائج تبدأ خلال أسبوع
- تستمر 6–9 أشهر
- فعالة للإبطين واليدين والقدمين
3. جهاز الإيونتو فوريسيس (Iontophoresis)
يعتمد على تمرير تيارات كهربائية خفيفة لمنع نشاط الغدد.
يستخدم عادة لليدين والقدمين.
4. العلاجات الدوائية
تُوصف عند التعرق العام أو الشديد مثل مضادات الكولين، ولكن يتم استخدامها بحذر.
5. تقنية الميرا دراي (MiraDry)
أحد أحدث العلاجات في الإمارات، يعمل على تعطيل الغدد العرقية نهائيًا باستخدام موجات الميكروويف.
يعدّ حل دائم للتعرق تحت الإبط.
6. الجراحة (العصب الودي الصدري ETS)
لل الحالات الشديدة فقط، حيث يتم قطع العصب المسؤول عن تحفيز الغدد العرقية.
نصائح لتقليل التعرق في الحياة اليومية
- تجنب الملابس الصناعية
- الاستحمام المتكرر
- استخدام مزيلات العرق الطبية
- السيطرة على التوتر والقلق
- شرب الماء بكثرة للحفاظ على التوازن الحراري
خاتمة
التعرق الزائد حالة طبية يمكن علاجها بسهولة مع التقدم الطبي الحالي، خصوصًا في الإمارات حيث تتوفر أحدث الأجهزة والعلاجات مثل البوتوكس والميرا دراي. لا داعي لتجاهل المشكلة أو التعامل معها على أنها إحراج اجتماعي فقط، فالتشخيص الصحيح يساعدك على التخلص منها نهائيًا.
إذا كنت تبحث عن علاج فعّال للتعرق الزائد بإشراف مختصين، يمكنك زيارة مركز الإمارات الدولي الطبي للحصول على التقييم المناسب وخطة العلاج المثالية لحالتك.
